tu sei come me たしかな野党が必要です

＜p＞Vivimos tiempos confusos para los consumidores conscientes que se preocupan por su salud: cientos de dietas que se contradicen entre s? compiten por la atenci?n del p?blico, cada una de ellas respaldada por defensores acreditados y testimonios convincentes. ?Cu?l es la dieta correcta? ?A qu? autoridad debemos creer? ?Qu? fuentes de informaci?n son fiables? El yoga del comer presenta un enfoque totalmente nuevo, un camino de autoconfianza y autoexploraci?n. Este libro no le dir? qu? comer y qu? no comer. No es un libro de nutrici?n, ni sobre la dieta y?guica . Se trata de un inspirador manual en el que se explica c?mo: Distinguir los antojos superficiales del apetito aut?ntico, para darle al cuerpo el alimento que necesita. Llevar una dieta coherente con la persona que es y la persona que quiere ser. Elegir de entre los cientos de dietas que hay en el mercado e identificar cu?l es la m?s apropiada para satisfacer sus propias necesidades. Transformar el deleite y el placer de comer en aliados en la b?squeda de la salud. Aumentar la confianza en el cuerpo natural y en el ser natural. El yoga del comer ofrece una visi?n original sobre las funciones f?sicas y espirituales del az?car, la grasa, la carne y otros alimentos, as? como sobre los ayunos, las dietas, el procesado de los alimentos, la fuerza de voluntad y los principios m?s profundos de la autonutrici?n. Dejando de lado la doctrina tradicional, este libro apela a una autoridad mayor, el propio cuerpo, y muestra c?mo acceder a la sabidur?a que nos ofrece y confiar en ella.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。

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